
👩⚕️ Diététicienne – Nutritionniste
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Titulaire d’un BTS Diététique
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Diplômée en Diététique et Nutrition Sportive
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Formée à l’alimentation pauvre en FODMAP (syndrome de l’intestin irritable)
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Formée à la prise en charge des TCA chez l’enfant
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Formée à l’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP – 40h)
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Formée à la coordination en ETP
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Formée aux premiers secours en santé mentale
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Formée à l’alimentation adaptée à la ménopause
🏃♀️ Activité sportive
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Animatrice en aéro-boxe et cardio-renforcement musculaire (club de boxe d’Ernée)
🤝 Engagement professionnel
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Membre de la SISA du pôle santé d’Ernée
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Membre de la CPTS de Fougères
🎯 Mon objectif avec vous
Que votre objectif soit de :
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perdre du poids
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en prendre
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ou simplement vous stabiliser
👉 l’idée reste d'apprendre à manger de façon simple et naturelle, sans frustration.
On travaille pour :
✔ remettre du plaisir dans votre alimentation 😋
✔ apporter de la couleur et de la variété dans vos assiettes 🌈
✔ comprendre les aliments sans prise de tête
✔ faire les bons choix au quotidien
🌿 Donc
Je vous accompagne pour :
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équilibrer vos repas simplement
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mieux écouter votre corps
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vous faire plaisir sans culpabiliser
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faire la différence entre produits bruts et produits transformés 🍪
Parce qu’une alimentation saine, c’est avant tout une alimentation qui vous correspond